Conseils pour vivre mieux

Certaines substances sont toxiques pour le corps, d'autres substances le nourrissent et le renforcent.
De même pour l'esprit : certaines choses sont toxiques et provoquent une diminution de bien-être, d'autres sont positives et sont des sources d'augmentation du bien-être.
Il est bon d'agir dans les deux sens : diminuer ce qui est toxique pour l'esprit, et augmenter ce qui le nourrit positivement. La vie alors devient de plus en plus plus heureuse, les tensions intérieures s'apaisent.

Nourrir ce qui est bon pour nous.
Cesser de nourrir ce qui n'est pas bon pour nous.

Je vous propose ici quelques nourritures de l'esprit qui aident à faire pencher la balance du bon côté :
- quelques belles pensées,
- quelques belles lectures,
- quelques beaux films.

Illustration Hypnose ericksonienne
Quelques belles pensées philosophiques :

La Vie n’est pas une question de gagner ou perdre. La Vie c’est être ou ne pas être, exprimer ou ne pas exprimer qui vous êtes.
(Neale Donald Walsch)

Quelques beaux livres:

- La source noire (Patrice Van Eersel)
- Conversation avec Dieu (Neale Donald Walsch)
- Les chemins de la sagesse (Arnaud Desjardins)
- Le grand œuvre (Guillot de Givry)
- Socrate, Jésus, Bouddha (Frédéric Lenoir)
- Sois (Daniel Meurois et Anne Givaudan)
- Comment la pensée se réalise dans la matière (Omraam Mikhaël Aïvanhov)
- Le prophète (Khalil Gibran)

Quelques beaux films:

- ANGEL-A (avec Jamel Debbouze)
- Sale môme (avec Bruce Willis)
- L'odyssée de Pi